以下场景是基于米6体育 客户真实需求整理的示例,用于帮助你更好地想象自己的训练空间。
在 5-8㎡ 空间内通过训练架与一套自由重量实现基础力量和心肺训练。
将有限空间划分为力量区、功能区与心肺区,提高私教课程与小团体训练效率。